logo
Ganti kemasan produk Anda dengan Kemasan berbahan dasar bambu ramah lingkungan...dimensi bisa request. Lihat GRATIS di DAFTAR HARGA KEMASAN BAMBU

Manfaat Mandi Air Dingin

www.desacilembu.com
Desa Cilembu, Manfaat Mandi Air dingin ~ Bila dibandingkan dengan air panas/hangat, ternyata mandi dengan menggunakan air dingin dapat meningkatkan metobolisme tubuh, mencegah cedera otot pasca latihan dan dapat mengatur kadar asam urat dalam tubuh, mandi air dingin juga dapat menyegarkan dan mendinginkan pikiran setelah seharian bekerja kerasBerikut beberapa manfaat lain dari mandi menggunakan air dingin :
  1. Meningkatkan Sirkulasi Darah ~ Pada saat mandi menggunakan air dingin, pembuluh darah yang berada dibawah permukaan kulit akan mengkerut, hal ini kan mengurangi sirkulasi darah, pada saat yang bersamaan mekanisme tekanan darah secara otomatis akan menghancurkan dan menargetkan jaringan, hal ini yang menyebabkan darah bersirkulasi dengan dorongan lebih besar, sehingga aliran darah menjadi lebih kuat dalam meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh.
  2. Membangun Kekebalan Tubuh ~ dengan selalu mandi menggunakan air dingin, dapat meningkatkan sel darah putih, karena air dingin ternyata dapat meningkatkan metabolisme tubuh yang pada akhirnya juga dapat meningkatkan dan menyegarkan sistem kekebalan tubuh serta melepaskan sel darah putih.
  3. Meningkatkan Kesuburan Laki-laki ~ Khusus untuk kaum pria yang menginginkan segera memiliki momongan, sangat tidak  dianjurkan mandi dengan air panas, sebab air panas dapat menurunkan jumlah sperma.
  4. Meningkatkan Metabolisme Tubuh ~ Pada saat iar dingin mengalir dipermukaan tubuh, secaraotomatis tubuh akan membakar lemak dan karbohidrat yang pada akhirnya dapat meningkatkan suhu tubuh menjadi lebih tinggi.
  5. Mencegah Cedera Saat Olahraga ~ saat berolahraga otot-otot akan meregang, pada saat seperti itu, disarankan untuk sohib segera mandi dengan menggunakan air dingin, hal ini berguna untuk mencegah serat otot pecah karena aktivitas fisik yang berlebihan
  6. Air Dingin dan Irama Tubuh ~ Bila sohib tidak bisa tidur malam, disarankan untuk segera mengatasinya dengan mandi air dingin, bila sohib lelahpun obat yang paling mujarab adalah mandi air dingin.
  7. Manfaat Tambahan ~ Mandi dengan menggunakan air dingin dapat mengurangi terjadinya nyeri yang kronis, seperti nyeri tubuh, selain dari pada itu mandi menggunakan air dingin dapat menyehatkan rambut, meningkatkan fungsi ginjal, mengurangi pembengkakan dan kulit ederma, serta mandi air dingin dapat menyembuhkan dan mengatur sistem saraf otonomik.
Manfaat Mandi Air Dingin
Enter your email address to get update from DESA CILEMBU.
Print PDF
ARTIKEL TERKAIT :
Tulisanmu ingin dibayar? Kirim artikelmu ke: troyalfawaz@gmail.com
NOTES: Jika Kolom Komentar Nggak Terbuka, Harap Muat Ulang Halaman ini
Next
« Prev Post
Previous
Next Post »
Copyright © 2008 - DESA CILEMBU | Privacy Policy | Disclaimer | About | Created by Kompi ajaib - Powered by Blogger