Resep Jus Kurma dan Pisang Untuk Balita


Resep Jus Kurma dan Pisang Untuk Balita, Kurma - sangat berguna menjaga kesehatan dan fungsi otak, juga dapat mencegah penyakit anemia dan dapat menjadi sumber energi yang penting bagi pertumbuh kembangan bayi dan balita kita. Nutrisi yang dimiliki kurma adalah:
  1. Vitamin E,
  2. Vitamin B Komplek,
  3. Magnesium,
  4. Zat besi,
  5. Kalsium dan
  6. Potasium
Pisang - Nutrisi yang dimiliki pisang tidak hanya baik untuk kesehatan orang dewasa, tetapi juga sangat disarankan untuk dikonsumsi oleh bayi dan umumnya balita sebagai makanan pendamping ASI. Optimalisasi pertumbuhan bayi dan balita dapat diperoleh, karena nutrisi dan kandungan gizi yang dimiliki didukung juga oleh kandungan yang terdapat dalam pisang, seperti:
  1. Zat besi, berguna dalam pembentukan sel darah merah,
  2. Pospor,
  3. Magnesium
  4. Belerang,
  5. Kalsium, berguna menjaga kesehatan tulang
  6. Potasium dan
  7. Kalium berguna menjaga fungsi otot
Resep Jus Kurma dan Pisang untuk Bayi
Bahan:
  1. 2 buah kurma
  2. 1 buah pisang ambon
  3. 2 sdm air jeruk manis
  4. 100 ml air matang
Cara membuat:
  1. Kurma dan pisang diiris, masukkan kedalam blender,
  2. tambahkan air jeruk manis
  3. blender dan sajikan
Baca juga:
  1. Doa ibu hamil
  2. Ibu dan bayi gelandangan
  3. Makanan bayi berbahan ubi
Selamat mencoba Resep Jus Kurma dan Pisang Untuk Balita
Reaksi:

Related Posts:

You Might Also Like:

Comment Policy: Silahkan tuliskan komentar Anda yang sesuai dengan topik postingan halaman ini.
Buka Komentar
© 2017 DESA CILEMBU - Proudly powered by Blogger