Penyebab ngorok (mendengkur) :
- Bisa jadi karena hidungnya sedang pilek atau alergi,
- Biasanya disebabkan karena anak memiliki riwayat penyakit masalah rinitis atau polip,
- Bisa juga karena tonsil atau adenoid yang mengalami pembesaran,
- Bisa jugakarena lidah yang terlalu panjang, dan atau,
- Karena Vulva yang panjang.
- Bahan : Madu dan Kunyit
- Kunyit di parut, lalu ambil air perasannya dan campur dengan madu,
- Minum 3 kali sehari hingga tidak ngorok (mendengkur)lagi.
- menghindari minuman beralkohol (bagi orang dewasa)
- Kurangi berat badan, bagi yang obesitas,
- Mengubah kebiasaan dan posisi tidur,
- Istirahat yang cukup,
- Mandi selalu dengan air hangat.
Semoga abis liat si Teteh Ngorok, si teteh beneran nggak ngorok lagi